整理肩頸痠痛、落枕、烏龜頸、肩膀緊繃與姿勢受力相關知識,從手臂、肩胛、胸廓、脊椎到全身結構的張力連動,了解肩頸不適可能與哪些部位有關。
骨盆前傾、歪斜或假胯寬,除了有難看的大臀
左右臉不對稱、大小眼、顴骨一高一低、鼻子
很多人看到脖子後面凸起一包,第一個想到的
肩頸痠痛、脖子緊、肩膀硬,是很多人最常遇