腰背健康

整理腰痠背痛、久坐腰痛、閃到腰等常見腰背問題，解析雙腳、骨盆、臀腿、腹部、肋骨與脊椎之間的結構連動，以及舊傷、身體代償與受力改變如何造成腰部疼痛與反覆不適。